BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.2.8//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.summitclub.co.il/
X-WR-CALNAME:Summit Running and Fitness
X-WR-CALDESC:מועדון ריצות הרים ושטח הגדול בישראל
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-e0ef383bd743acb4ef8081b4657d1813@summitclub.co.il
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20211105T061500
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20211105T093000
DTSTAMP:20211103T092100
CREATED:20211103
LAST-MODIFIED:20211103
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:שישטח – פארק קנדה / הכנה לאולטרה דזרט
DESCRIPTION:\n\nשיששטח – ריצה בפארק קנדה , באיזור מבוא חורון ונטף . עם אילן ואריק . או … נצא עם דורון להכנה לאולטרה דזרט שמתקיים ב-17.12. ההכנה תתמקד בחלק העליון של המירוץ, ממעלה אדומים לג'בל מונטר ולמרסבא. ריצת ההכנה תהיה ברובה הלוך חזור, בשונה מהמירוץ עצמו שהוא point to point. ניתן יהיה לחוות את המדבר, את אופי המסלול ולתרגל את הרגליים לעליות שמאפיינות את המירוץ עצמו. לפרטים נוספים אנא פנו לדורון\n\n.\n\nמתי: 06:15 התכנסות. 06:30 תזוזה.\nמיקום: פארק קנדה – חניה מזרחית , ווייז :  https://waze.com/ul/hsv8vhk9e3\nמי מאמן: אילן  אריק\nמה להביא : כמות מים  מספקת לשעתיים וחצי עד שלוש שעות ריצה בממוצע (שזה אומר – לפחות 2 ליטר)\nבסיום:  חומוס זו אחת האופציות…\n\n\nמסלולים :\n 14.5 קמ, מסלול :  , קובץ gpx לשעון :  Canada Park – Short.gpx ( https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2021/11/Canada-Park-Short.gpx )\n\n\n 19 קמ, מסלול :  , קובץ gpx לשעון : Canada Park – Long.gpx ( https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2021/11/Canada-Park-Long.gpx )\n\n\n.\nבתמונה – רעות נתפסה מחייכת באחת הירידות בפארק….\n\n\nנתראה בשישי,\nצוות Summit Running & Fitness\n\n.\n\nרוצים להתחיל לרוץ בשטח? דברו איתנו!\n\n\nאילן/רומן/דורון/יהל : 052-6480649\n\n\nצוות Summit Running & Fitnesss\n\n
URL:https://www.summitclub.co.il/events/canada/
CATEGORIES:אימוני קבוצה,שישטח
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2021/11/60064959_2369457273075692_5096675842910584832_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR