BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.2.8//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.summitclub.co.il/
X-WR-CALNAME:Summit Running and Fitness
X-WR-CALDESC:מועדון ריצות הרים ושטח הגדול בישראל
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-846437e17a8d1d5f37fe3bb0e1762499@summitclub.co.il
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20211203T054500
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20211203T090000
DTSTAMP:20211201T094100
CREATED:20211201
LAST-MODIFIED:20211201
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:שישטח – זנוח, בר גיורא
DESCRIPTION:\n\nשישטח – ריצה אחרונה לקראת האולטרה דזרט. עם מרחקים וקצבים המתאימים לכולם\nשימו  למרות שבכל מרחק תהיה הובלת מאמן, הפעם נרצה לאפשר לכל אחד או מס רצים לנהל את הריצה בקצב שלהם (במיוחד במרחק הארוך), לכן חשוב להגיע עם מסלול על השעון.\n\n\n\nמתי: 05:45 התכנסות. 06:00 תזוזה.\nמיקום: חניון נחל מערה (ליד ישוב זנוח) , ווייז :  https://waze.com/ul/hsv8us8dd7\nמי מאמן: דורון  רומן  יהל\nמה להביא : כמות מים  מספקת לשלוש שעות ריצה בממוצע (שזה אומר – לפחות 2.5 ליטר). במסלול הארוך ישנה נקודת מילוי מים\nבסיום:  הרבה אוכל כמובן , מכל הבא ליד ….\n\n\nמסלולים :\n 15 קמ, מסלול :  , קובץ gpx לשעון :  Zanoah-15K.gpx ( https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2021/12/Zanoah-15K.gpx )\n\n\n 19 קמ, מסלול :  , קובץ gpx לשעון : Zanoah-19K.gpx ( https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2021/12/Zanoah-19K.gpx )\n 34 קמ, מסלול :  , קובץ gpx לשעון : Zanoah-34K.gpx ( https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2021/12/Zanoah-34K.gpx )\n\n\n.\nבתמונה – שושי צופה לעבר שביל נחל מערה 😍\n\n\nנתראה בשישי !\nצוות Summit Running & Fitness\n\n.\n\nרוצים להתחיל לרוץ בשטח? דברו איתנו!\n\n\nאילן/רומן/דורון/יהל : 052-6480649\n\n\nצוות Summit Running & Fitnesss\n\n\n
URL:https://www.summitclub.co.il/events/zanoah/
CATEGORIES:אימוני קבוצה,שישטח
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2021/05/PHOTO-2020-09-11-11-25-53.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR