BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.2.8//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.summitclub.co.il/
X-WR-CALNAME:Summit Running and Fitness
X-WR-CALDESC:מועדון ריצות הרים ושטח הגדול בישראל
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-6483a599028c6f20aa6f40c3b507420d@summitclub.co.il
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20220614T080000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20220621T180000
DTSTAMP:20220509T162500
CREATED:20220509
LAST-MODIFIED:20220511
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:All you need to know on Canazei Sky Camp 2022
DESCRIPTION:טיול? מחנה אימונים לריצות הרים? חופשת ריצה אולטימטיבית? כנראה שזה קצת מהכל. ב14/6 נצא להרי הדולומיטים באיטליה לחגיגה אחת גדולה של ריצות הרים. אבל מה שבטוח – אנחנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו לחמישה ימי ריצה חלומיים! זו הולכת להיות חוויה מדהימה באחד המקומות היפים ביותר שיש באירופה. ועם אופי ייחודי של מחנה אימונים ובי"ס לריצות טרייל\n◀◀ לרישום ברגע האחרון . גללו מטה ▶▶\n נתחיל מהדברים החשובים ביותר –\nהוראות כלליות\n\nכמו שאתם מתארים לעצמכם – הלו"ז נתון לשינויים בכל עת, גם ברגע האחרון . כתלות באוכלוסיית הרצים , מזג האוויר , עבירות השטח ,מצב השלג בפסגות , ועוד ועוד…\nכבדו את השטח שבו נרוץ והתנהגו בהתאם ! אל תשליכו כל סוג של אשפה (כולל ניר טואלט) , ישנם מקומות מיועדים לסילוק אשפה.\nכבדו את הרץ שלידכם ! זוהי ריצה קבוצתית , ולא אישית ו/או תחרותית. חובה על כל רץ לשים לב לרצים שלידו ולהגיש עזרה במידת הצורך\nבעת הריצה אין לנטוש את הקבוצה משום סיבה שהיא ! חובה להשמע להוראות המאמנים בכל עת ולדווח למאמנים על כל פעילות חריגה (כגון : סטיה ממסלול מסומן , מצבו של רץ מסוים וכו…) , יש להפעיל שיקול דעת בכל עת.\nניווט GPS – מומלץ להוריד את המסלולים המפורסמים בהמשך לשעון GPS, אך חשוב להפנים שהם המלצה בלבד ונתונים לשינויים. לאורך המחנה ובמידת הצורך נעביר מסלולים מעודכנים יותר.\nאנא הקפידו להגיע בזמן לכל פעילות, וכן…אפשר גם להקדים בכמה דקות…\nכל היוצאים למחנה באיטליה מחויבים :\n\nלבטח עצמם בביטוח נסיעה לחו"ל + ספורט אתגרי רמה 2 !\nלחתום על טופס הסרת אחריות אשר ישלח אליכם בנפרד\n\n\nלכל ריצה יש לצאת עם לפחות 50 אירו מזומן, לכל הפתעה שלא תהיה..\nברוב המוחלט של הריצות תהיה אופציה לשימוש ברכבלים על מנת לקצר או לפרוש במידת הצורך. כך שניתן להתאים כל מסלול למגוון רמות, לעיתים השימוש ברכבל יהיה חובה לכל הרצים !\nלפי התכנון הנוכחי, כל הריצות יוצאות ומסתיימות במלון. למעט יום אחד שבו נצטרך לנסוע לנקודת/סיום ההתחלה באוטובוס מקומי.\n\n \nציוד לריצה –\nאנו מגיעים להרי הדולומיטים עם תחילת העונה. עם צפי למזג אוויר הפכפך , שיכול להגיע בין השאר לקור של מעלות בודדות וגם ימים חמים מאוד. יש להגיע עם בגדי ריצה לעונת חורף ולעונת קיץ! כן…ככה זה בהרים.\nציוד חובה :\n\nטלפון נייד (דלוק ומחובר לספק מקומי כאשר ניתן)\nמנשא מים של לפחות 2 ליטר. ואוכל בהתאם !\nמעיל סערה (עם כובע) היכול לעמוד במזג אוויר קיצוני עם בד נושם וחסין לרטיבות\nמכנס סערה היכול לעמוד במזג אוויר קיצוני עם בד נושם וחסין לרטיבות\nכפפות ריצה מחממות (עם עדיפות לחסינות מרטיבות)\nכאמור, בריצות נעשה שימוש נרחב ברכבלים חובה להצטייד לכל ריצה בסכום כסף מקומי מינימלי של 50 אירו.\n\nציוד חובה לחירום בלבד : \n\nשמיכת מילוט\nמשרוקית (לרוב כל מנשא מכיל משרוקית, אנא בידקו זאת)\nערכת עזרה ראשונה הכוללת : נוזל חיטוי, תחבושת אלסטית\nפנס ראש !\n\nציוד מומלץ אך לא חובה : \n\nמקלות ריצה\nקרם הגנה\nקרם נגש שפשופים\n\n \nאז… זה הלו"ז המתוכנן :\nשלישי 14/6/22\n\nטיסת הלוך – LY381 ELAL –  המראה ת"א – 07:45/ נחיתה מילנו – 10:55\n11:00-12:00 התארגנות בשדה ועליה להסעה\n16:00-17:00 – הגעה ל-Hotel Greis בעיירה קנאזיי – צ'ק אין. השהיה במלון על בסיס חצי פנסיון\n19:00 – ארוחת ערב + תדריך למחר\n\nרביעי 15/6/22 – Col Rodella\nביום בראשון לחופשת הריצה נחשף ל-Col Rodella. פסגה בגובה 2500מ הממוקמת בלב הדולומיטים. במקום טרסות פנורמיות הנחשבות ליפות ביותר בהרי הדולומיטים.\n\n\n07:00-08:00 ארוחת בוקר\n08:00 – יציאה לריצה מהמלון\n\n\n\nמסלולים :\n 18.5קמ, +1630D, מסלול :  , קובץ gpx לשעון : Canazei-Col Rodella-Long.gpx ( https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2022/05/Canazei-Day1-Col-Rodella-Long.gpx )    \n\n\n 14קמ, +1050D, מסלול :  , קובץ gpx לשעון : Canazei-Col Rodella-Short.gpx ( https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2022/05/Canazei-Day1-Col-Rodella-Short.gpx ) \n.\n14:00-15:00 סיום הריצה\n19:00 – ארוחת ערב + סיכום יום + תדריך למחר\n  \n\nחמישי 16/6/22  – Ombretta\nגם אם Cime d'Ombretta הן לא קבוצת הפסגות הגבוהות ביותר ברכס הדולומיטים, הן אטרקטיביות ביותר במובן של טיפוס או ריצת הרים. על הפסגות שלהם אנו עומדים ממש לפני פניה הדרומיים הענקיים של המלכה האם – פסגת מרמולדה (Marmolada) הגבוהה ברכס הדולומיטים, ויכולים לראות בה כל פרט.\n\n\n07:00-08:00 ארוחת בוקר\n08:00 – נסיעה באוטובוס (15ד) לעיירה Penia\n08:30 – יציאה לריצה\n\n\n\nמסלולים :\n 25קמ, +2000D, מסלול : , קובץ gpx לשעון : Canazei-Ombreta-Long.gpx ( https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2022/05/Canazei-Ombreta-Long.gpx )   \n\n\n 16קמ, +1100D, מסלול : , קובץ gpx לשעון : Canazei-Ombreta-Short.gpx ( https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2022/05/Canazei-Ombreta-Short.gpx )\n.\n15:00-16:00 סיום הריצה ונסיעה חזרה למלון\n19:00 – ארוחת ערב + סיכום יום + תדריך למחר\n.\n\n\nשישי 17/6/22  – Sasso Lungo\nהמונחים האיטלקיים והלאדיניים Sassolungo ו- Saslonch פירושם "אבן ארוכה" ומתייחסים לרכס הררי ברוחב 1 ק"מ המשתרע מצפון מערב לדרום מזרח וחולש על הנוף של Val Gardena. הר Sassolungo הוא יעד פופולרי בקיץ. עם נופים מדהימים על קבוצת סלה (Sella)\n\n\n07:00-08:00 ארוחת בוקר\n08:00 – מסלול ארוך : יציאה לריצה מהמלון . מסלול קצר : עליה ברכבל ל- Rifugio des Alpes ויציאה לריצה\n\n\n\nמסלולים :\n 28קמ, +1900D, מסלול : , קובץ gpx לשעון :  Canazei-SassoLungo-Long.gpx ( https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2022/05/Canazei-SassoLungo-Long.gpx )  \n\n\n 21קמ, +1050D, מסלול :  , קובץ gpx לשעון : Canazei-SassoLungo-Short.gpx ( https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2022/05/Canazei-SassoLungo-Short.gpx ) \n.\n15:00-16:00 סיום הריצה במלון (ניתן לקצר ע"י ירידה ברכבל)\n19:00 – ארוחת ערב + סיכום יום + תדריך למחר\n.\n\n\nשבת 18/6/22  – Crepa Neigra\nאחת הבקתות (Rifugio) המפורסמות בדולומיטים, בגובה 2500מ, דרומית לקנאזיי.\n\n\n07:00-08:00 ארוחת בוקר\n08:00 – מסלול ארוך : יציאה לריצה מהמלון .\n\n\n\nמסלולים :\n 22.5קמ, +1800D, מסלול :  , קובץ gpx לשעון : Canazei-CrepaNeigra-Long.gpx ( https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2022/05/Canazei-CrepaNeigra-Long.gpx )\n\n\n 17קמ, +1300D, מסלול : , קובץ gpx לשעון :Canazei-CrepaNeigra-Short.gpx ( https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2022/05/Canazei-CrepaNeigra-Short.gpx )\n.\n15:00-16:00 סיום הריצה במלון (ניתן לקצר ע"י ירידה ברכבל)\n19:00 – ארוחת ערב + סיכום יום + תדריך למחר\n.\n\n\n\n\n\nראשון 19/6/22  – Pordoi & PizBoe\nפסגת Piz Boè ידועה הרבה מעבר לגבולותיה. היא נחשבת לקלה ביותר מבין פסגות ה3000+ בהרי הדולומיטים וניתן לטפס אליה בזריזות יחסית. ההר מפורסם גם בזכות הנוף המדהים מהפסגה. הטיפוס מתחיל בתחנת ההרים של רכבל Sass Pordoi, תחנת העמק ממוקמת ברכס Passo Pordoi המפורסם.\n\n\n07:00-08:00 ארוחת בוקר\n08:00 – מסלול ארוך : יציאה לריצה מהמלון . מסלול קצר : עליה ברכבל ל- Rifugio des Alpes ויציאה לריצה\n\n\n\nמסלולים :\n 22.5קמ, +1900D, מסלול : , קובץ gpx לשעון : Canazei-Pordoi-BizBoe-Long.gpx ( https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2022/05/Canazei-Pordoi-BizBoe-Long.gpx )\n\n\n 17.5קמ, +750D, מסלול : https://bit.ly/3weX8EL , קובץ gpx לשעון :Canazei-Pordoi-BizBoe-Short.gpx ( https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2022/05/Canazei-Pordoi-BizBoe-Short.gpx )\n.\n15:00-16:00 סיום הריצה במלון\n19:00 – ארוחת ערב + סיכום מחנה\n.\n\n\nשני 20/6/22\n\n07:00-08:00 ארוחת בוקר. חצי יום חופשי\n11:00-12:00 צ'ק אאוט במלון\n14:00 – יציאת הסעה לשדה במילנו\nטיסת חזור – LY388 ELAL –  המראה מילנו – 22:55/ נחיתה תא– 03:45\n\nנתראה על השבילים בקנאזיי !\nאילן ורומן\n.\n.\n◀◀ רישום ▶▶\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
URL:https://www.summitclub.co.il/events/canazei-schedule/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.summitclub.co.il/wp-content/uploads/2022/03/12_1-3.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR