Ilan

/ilan

About ilan

This author has not yet filled in any details.
So far ilan has created 36 blog entries.

ניוזלטר – קיץ 2019

By |2019-08-04T18:46:08+03:00אוגוסט 4th, 2019|Categories: ריצה, ריצת הרים, ריצת שטח|Tags: , , |

רגע, אפשר לקבל פה קצת חופש בבקשה ? רצים יקרים, אנחנו האחרונים שימנעו מכם לקחת פגרה קטנה של .. שעתיים מאימונים ולהתפנות לעבודה, משפחה ואיזה בינג' טוב בנטפליקס. מה שלא מסתדר עם העובדה שכל הפיד שלנו בפייסבוק מלא בתמונות שלכם  רצים בכל פינה בגלובוס ומהדרין בהאשטגים מקומיים, או לחילופין מבכים את גורלכם המר בפולנית מדוברת [...]

לוח זמנים. Summit Xpedition – Transylvania 2019

By |2019-07-31T20:16:25+03:00יולי 22nd, 2019|Categories: Uncategorized|

טיול ברומניה ? מחנה אימונים לריצות הרים? חופשת ריצה אולטימטיבית? כנראה שזה קצת מהכל. ב5/9 מיד לאחר החופש הגדול והרבה לפני החגים נצא למחוז טרנסילבניה ברומניה לחגיגה אחת גדולה של ריצות הרים. מה שבטוח – אנחנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו לחמישה ימי ריצה חלומיים ולהנות מחוויה מדהימה באחד המקומות היפים ביותר שיש באירופה –הרי הקרפטים. [...]

ניוזלטר – יוני 2019

By |2019-06-06T17:58:31+03:00יוני 6th, 2019|Categories: ריצה, ריצת הרים, ריצת שטח|Tags: , , |

גם אתם שמתם לב שפתאום כל הרצים בפייסבוק נראים מותשים?  הקיץ כבר כאן , אנחנו מרגישים אותו במלוא עוזו, ועוד לא באמת התחלנו.... וכמו שאומרים הפרשנים בNBA האמריקאי - It's a whole new ball game  ביקום מקביל היינו כנראה ממליצים לכם להגר ל3 חודשים לאירופה או לקחת פגרה ולהקדיש את הזמן לשחייה וקוקטיילים על שפת [...]

Summit Xpedition – Galilee Crossing 2019

By |2019-03-09T20:01:50+03:00מרץ 9th, 2019|Categories: Summit-xpedition, Summit-xperience, מחנה אימונים, ריצה, ריצת הרים, ריצת שטח|

מועדון Summit Running & Fitness  מזמין את קהילת רצי השטח להצטרף לסופש שטח יוצא דופן ! מחנה אימונים מתגלגל של חציית הגליל בשלושה ימים מחוף אכזיב על ים התיכון ועד לכנרת. לאוהבי ריצה בטבע, הרפתקאות ואתגרים. ולא.. לא מדובר על המסלול הקלאסי של ים לים, אתם כבר מכירים אותנו..  המחנה מוגבל ל25 רצים בלבד ! [...]

סאמיט – כרטיס ביקור / SUMMIT – This is who we are

By |2019-03-07T11:48:52+03:00מרץ 6th, 2019|Categories: Uncategorized|

For English please scroll down   מועדון Summit - Running & Fitness שם למטרה לתת מענה לקהילה הולכת וגדלה של רצי שטח מנוסים המעונינים להתקדם ולהתפתח בתחום ומצד שני רצים פחות או כלל לא מנוסים המחפשים את הדרך הנכונה לעבור מריצות כביש לשטח. ריצות שטח חוויתיות וריצות אולטרה-מרתון בשטח הן כבר מספר שנים מגמה מובילה בעולם [...]

הצטרפו למשלחת שלנו למירוץ Zugspitz UltrTrail

By |2019-01-16T18:53:13+03:00ינואר 16th, 2019|Categories: Summit-xpedition, Summit-xperience, ריצה, ריצת הרים, ריצת שטח|

המשלחת שלנו למירוץ היפהפה המתקיים מידי שנה ברכס צוקשפיץ בגרמניה קורמת עור וגידים עם לפחות 16 רצים מהמועדון. המקצים במירוץ מגוונים ומתחילים מ-25 ק"מ ועד 100קמ לקשוחים שביננו. עדיין נותרו מקומות בודדים לרישום !! פרטים ורישום למירוץ כאן  פרטים על החבילה : טיסת אל על למינכן הלוך 13/6/19המראה 06:00  נחיתה 09:05 חזרה 17/6/19 המראה 10:30  [...]

לוח זמנים – 2019 Summit Red Sea Xpedition

By |2019-02-06T14:20:10+03:00ינואר 15th, 2019|Categories: מחנה אימונים, ריצת הרים, ריצת שטח|

הולך ומתקרב ! סופ"ש ארוך של מחנה ריצות הרים המשלב מדבר, הרים וים. והפעם עם אוטובוס צמוד מה שמאפשר לנו שילוב ומבחר מעניין יותר של מסלולי ריצה 🏃‍🏃‍ המחנה מיועד לרצים המתאמנים לריצות שטח בכלל וריצות הרים בפרט, לרצים המעונינים לשפר את טכניקת הריצה שלהם בשטח ובמקטעים טכנים. וכמובן לכל הרצים אשר מתכננים להשתתף בתחרויות אולטרה/ריצות הרים באביב [...]

"All you need to know on "Desert Crossing 2018

By |2018-12-22T12:10:53+03:00דצמבר 14th, 2018|Categories: Summit-xpedition, מחנה אימונים, ריצה, ריצת הרים, ריצת שטח|

לראשונה בארץ ! מועדון Summit Running & Fitness מוביל מסע של 4 ימים במדבר יהודה, עם חיבור אמיתי לשטח, מינימום סממני ציויליזציה, ליווי לוגיסטי מלא וגם (ניחשתם נכון...) הרבה ריצה עם אין סוף נופי בראשית שיש למדבר להציע ! בשונה מפרויקטים קודמים שלנו, הפעם המסע לובש צורה קצת אחרת. פחות רצים מהרגיל (23 בלבד!), הזדמנות לתת גוון [...]

Summit Xpedition – Red Sea 2019

By |2019-01-27T17:14:49+03:00דצמבר 1st, 2018|Categories: Summit-xpedition, מחנה אימונים, ריצה, ריצת הרים, ריצת שטח|

מחנה אימונים לריצות שטח/הרים – הים האדום . יוצא לדרך ! המיקום : הרי אילת בתאריך: סופשבוע שלישי של חודש פברואר בתאריכים :  13/2/19-16/2/19 מה מחכה לנו ? עם מסורת לא מתווכחים ! בעקבות ההצלחה בשנים האחרונות ...מועדון סאמיט יקיים מחנה אימונים לריצות הרים בחודש פברואר הקרוב עם ארבעה ימי ריצה מדברית ! רכס ההרים המרהיב בדרום המדינה [...]

4peaks – Registration

By |2019-03-06T15:10:55+03:00נובמבר 5th, 2018|Categories: Summit-xperience, ריצת הרים, ריצת שטח|

כל הפרטים על סבב 4peaks  -->  ליחצו כאן חשוב לדעת - כל אירוע בסבב מוגבל ל150 רצים בלבד בכל המקצים , הקדימו להרשם ! עלויות : כל ריצה בסבב - 150שח , הנחה של 100שח לנרשמים לסבב המלא!