שישטח – עין קובי / אירוע השקה סובב עמק 2021
שישטח – ממש לפני ערב חג שני של פסח … עוד ימים קרירים ונהדרים שנוכל לנצל!
הפעם מספר אופציות –
⬅ אופציה ראשונה – מצטרפים עם אילן לאירוע ההשקה לקראת פתיחת ההרשמה של סובב עמק 2021. נפגשים במועצה אזורית מגידו בסמוך לאנדרטת הקיבוצים, לריצה כיפית, פינוקים, בירות קרות ואווירה טובה.
⬅ אופציה שניה – שישטח בעין קובי –
מתי
: 06:15 התכנסות. 06:30 תזוזה. שימו 
: 06:15 התכנסות. 06:30 תזוזה. שימו מיקום
: עין קובי , ווייז : https://waze.com/ul/hsv8urp7wr
: עין קובי , ווייז : https://waze.com/ul/hsv8urp7wrמי מאמן: 
דורון רומן אילן
דורון רומן אילןמה להביא
: כמות מים 
מספקת לשעתיים וחצי עד שלוש שעות ריצה בממוצע (שזה אומר – לפחות 2 ליטר)
: כמות מים מספקת לשעתיים וחצי עד שלוש שעות ריצה בממוצע (שזה אומר – לפחות 2 ליטר)בסיום: 
חומוס כמובן, אחרי שנייבש את עצמינו אם נרטב ☔
חומוס כמובן, אחרי שנייבש את עצמינו אם נרטב ☔מסלולים 
:
: 11.5 קמ, מסלול : , קובץ gpx לשעון : Ein-Kobi-Short
17.5 קמ, מסלול : , קובץ gpx לשעון : Ein-Kobi-Medium 22 קמ, מסלול : , קובץ gpx לשעון : EIN KOBI-Long.
בתמונה – מטפסים בשביל הפיראטים. מויי כיף ! 😈
נתראה בשישי, חג שמח !
צוות Summit Running & Fitness
.
רוצים להתחיל לרוץ בשטח? דברו איתנו!
אילן/רומן/דורון/בועז: 052-6480649
צוות Summit Running & Fitnesss