שישטח – חניון נחל אורן
.
מתי: 05:45 התכנסות. 06:00 תזוזה.
מיקום: חניון נחל אורן , ווייז : https://waze.com/ul/hsvbf5gqhd
מי מאמן: אילן רומן
מה להביא : כמות מים מספקת לשעתיים וחצי עד שלוש שעות ריצה בממוצע (שזה אומר – לפחות 2.5 ליטר)
בסיום: חומוס זו אחת האופציות…
מסלולים :
14.5 קמ, מסלול : , קובץ gpx לשעון : OREN-ETSBA ROUND 14.5K.gpx
20.5 קמ, מסלול : , קובץ gpx לשעון : KELAH-ALON ROUND 20K.gpx
.
בתמונה – מהפעם האחרונה שהתרוצצנו באיזור.
נתראה בשישי,
צוות Summit Running & Fitness
.
רוצים להתחיל לרוץ בשטח? דברו איתנו!
אילן/רומן/דורון/יהל : 052-6480649
צוות Summit Running & Fitnesss