Rwanda Training Camp

טיול ריצות שטח ברואנדה

המדינה ה"ירוקה" של אפריקה

6 ימים / 5 לילות – 5 ימי ריצה

⬇⬇לרישום גללו מטה ⬇⬇

טיול ברואנדה ? מחנה אימונים לריצות שטח ? חופשת ריצה אולטימטיבית ? כנראה שזה קצת מהכל. Xtrip חברת הנסיעות המתמחה בטיולי אתגר ו-Summit – Running & Fitness , מועדון ריצות השטח הגדול בישראל חוברים יחדיו ומציגים את חופשת הריצה האולטימטיבית. ריצות שטח ביערות הגשם ובשמורות, ביקורים ומפגשים בכפרים, הצצה לחוות מקומיות לקפה, תה, בירה, דגים ועוד, ביקור במרכזי אומנות ואמנות מקומית שווקים ועוד. מינון הריצות היומי יהיה כ 3-5 שעות, 15-25 ק"מ, עד כ-1000 מ טיפוס עם קושי טכני ממוצע, כך שנוכל לשלב את כל הפעילויות הנוספות במדינה מיוחדת זו.

רואנדה היא ארץ משגעת ובתולית לחלוטין, אפופה בקורטוב של מסתורין, היא לא רק אחת הארצות היפות באפריקה, אלא אחת המתפתחות והנקיות שבהן ! ארץ טרופית הררית, ירוק-עד ניבט מכל פינה ואגמים תכולים יוצרים נוף שקשה להתעלם ממנו, אפילו למטיילים שכבר ראו הכל.

"ארץ אלף הגבעות" היא ללא ספק המדינה האולטימטיבית לריצות שטח. רואנדה מדינה הררית המקנה חוויה ייחודית לצד נופים עוצרי הנשימה. בדגש גיאוגרפי, אתנוגרפי, בעלי חיים, שמורות טבע ומפגשים מרתקים. את הריצות יובילו אילן פריש ודורון גולדפארב ממועדון Summit – Running & Fitness ומבכירי מאמני ריצות השטח בארץ, כל זאת בליווי רצים מקומיים/מקצועיים.

מסע בלתי נשכח, בצפון ובמערב רואנדה. מפגש חוויתי עם התרבות המקומית, כפרים, מאכלים מקומיים לצד נופים עוצרי נשימה של ארץ אלף הגבעות. מסע מרתק בסמוך להרי געש ברכס הווירונגה, יערות גשם, איים, חוות תה וקפה, אגמים קסומים ומפגש מרתק עם ה"קופים הזהובים".

 ה- Xפקטור של Xטריפ

  1. טיול באחת המדינות הנקיות היפות והמיוחדות באפריקה, חווית ריצת שטח בתרבות חדשה.
  2. ריצות במקומות בתוליים שהתיירות עדיין לא הגיע אליהם, מפגש עם האוכלוסייה המקומית מסבירת הפנים.
  3. שייט לאי נפוליאון לצפייה בנופי הרי הגעש בקונגו, אגם קיוו הענק, ואלפי העטלפים המקוננים באי.
  4. שילוב אטרקציות מיוחדות תוך כדי הטיול – חוות מקומיות לקפה, תה, בירה, דגים, ביקור במרכזי אומנות ואמנות מקומית שווקים, מרכזי אומנות מקומיות ועוד.
  5. טרק קופים זהובים במוסנזה

לוח זמנים

יום המראה, יום שבת 13.11.2021

  • נפגש בשדה התעופה במוצאי שבת בשעה 22:00 לקראת הטיסה אחר חצות
  • מנהלות קורונה יציאה מהארץ – מעודכן 25.10.2021:
    1. בדיקת קורונה בארץ המוצא בישראל עד 72 שעות לפני ההמראה של הטיסה הראשונה.
    2. מילוי טופס מקוון של רואנדה.

.

יום 1, יום א' 14.11.2021 – טיסה ת"א קיגלי

נמריא בשעה 00:45 לפנות בוקר בטיסת אתיופיין איירלינס דרך אדיס אבבה לקיגלי בירת רואנדה בה ננחת בשעה 12:40. לאחר הנחיתה (בהתאם להנחיות המעודכנות) בדיקת קורונה בשדה התעופה בקיגלי (עלות 60$) ומעבר לבית מלון לקבלת התשובות.

.

יום 2, יום ב' 15.11.2021 – הר קבוייה/מוסנזה ,ריצה בכפרים

לאחר ארוחת הבוקר, נסיעה של 50ד לעבר נמבה. נטפס לפסגת הר קבוייה, למעשה הפסגה הגבוהה ברואנדה (2700מ) שאינה הר געש. לאחר חזרה ללודג' וארוחת הצהרים נצא לביקור בכפרים המקומיים ונלמד על אורך החיים המקומיים.

.

יום 3, יום ג' 16.11.2021 – האגמים התאומים רוהונדו (Ruhondo) ובוריירה (Burera), מוסנזה

לאחר ארוחת הבוקר, נצא לריצת בוקר  באזורי האגמים התאומים – בורירה ורוהונדו השוכנים למרגלות הרי הגעש. נתרענן בעצירת קפה בכפר מקומי , נאכל צהרים על גדות חוף רוהונדו . נעבור במלון להתרעננות ונצא לסיור בעיירה מוסנזה ולביקור בשוק המקומי הססגוני .

.

יום 4, יום ד' 17.11.2021 – טרק הקופים הזהובים וריצה בגישווטי.

לאחר ארוחת הבוקר המוקדמת נצא אל מרגלות הרי הגעש להליכה לעבר הקופים הזהובים – הצצה בטבע לחיי הקופים הזהובים הנדירים. התרשמות מיוחדת ואינטימית מקבוצה בגודל של כ 80-100 פרטים החיים ביער במבוק. ניסע לתחילת הריצה ביער הגשם גישווטי בו נגיע לגבהים של 2850 מ'. לאחר הריצה בדרך למלון נבקר במרכז אומנים יחודי ונתרשם ממקור ראשון מעבודות היד יוצאות הדופן.

    1. טרק אל עבר ה"קופים הזהובים" הנדירים.
    2. ריצה יוצאת דופן ביער הגשם גישווטי
    3. במרכז אומנים ייחודי ונתרשם ממקור ראשון מעבודות היד הייחודיות.
    4. מסלולי ריצה :

.

יום 5, יום ה' 18.11.2021 – מקורות הנילוס מרובבו לקינונו Rubavu to Kinunu

לאחר ארוחת הבוקר נבצע בדיקות קורונה לקראת הטיסה ארצה ונצא לריצה ע"ג Congo Nile trial , המסלול הייחודי יעבור בחוות דגים מקומית,  תחנות שטיפה וטיפול בקפה כולל הרבה מטעי קפה הנפרשים על מורדות ההרים וכל זה לצד אגם קיוו עם מאות האיים הייחודיים. נאכל ארוחת צהרים אוטנטית בחוף הדייגים ומשם נמשיך לעבר קינונו ללודג' המיוחד השוכן על האגם,  ארוחת ערב , מופע פולקלור ולינה במלון על האגם.

  • לינה: *Rushel lodge 4
  • פעילויות
    1. ריצה במסלול המפורסם – "קונגו נייל טריל" המשתרע במורדות ההרים מעל אגם קיוו.
    2. בוקר שכולו נופי קונגו אל מול שרשרת הרי הגעש הפעילים.
    3. ביקור בכפר דייגים וארוחת צהרים על גדת האגם.
    4. מופע פולקלור ורקדנים מקומיים.
    5. מסלולי ריצה :

.

יום 6, יום ו' 19.11.2021 – קינונו  (Kinunu) לבומבה – קיגאלי

לאחר ארוחת הבוקר המוקדמת נצא לריצת בוקר קצרה שתתחיל בירידה לאגם, לאורכו לצד הכפריים החיים באיזור קסום ונסיים בהגעה לעיירה בומבה , נחבור לרכבים ונצא בנסיעה למרכז הספורט הלאומי במוסנזה לצורך מקלחות והחלפת בגדים ונמשיך לשדה התעופה בקיגאלי המראה בשעה 16:20 ונחיתה בישראל בשעה 04:00 לפנות בוקר אור ליום שבת 20/11/21.

  • פעילויות
    1. ריצה באזור מטעי הקפה בלווי מראות מדהימים של אגם קיוו
    2. מסלולי ריצה :

.

הערות חשובות

  1. מסלולי הריצה הינם מודלרים – ויכולים להשתנות בהתאם לרצון וליכולת האישית
  2. בכל יום תהיה חלוקה ל 2 קבוצות ריצה לפי מרחקים/קצבים. הריצה בליווי מאמן בלבד ! חובה להישמע להוראות המאמנים בכל עת !
  3. ציוד ריצה חובה – יפורסם בהמשך.
  4. מסלול הטיול ומסלולי הריצה יכולים להשתנות בשל אילוצי זמנים, מזג אוויר, תקלות והחלטות המאמנים והמדריכים בשטח.

.

ציוד לריצה

  • סטים מלאים של בגדי ריצה לכל השהות (ביגוד קצר וביגוד ארוך קל, הערכו בהתאם!)
  • תיק/ווסט ריצה עם שקית של 1.5 ליטר מינימום – חובה !
  • תיק עזרה ראשונה , תמיד אתכם בכל ריצה – חובה !
  • כובע/משקפי שמש/קרם הגנה
  • טלפון נייד חובה !
  • נעלי ריצת שטח , חובה! (מומלץ להביא זוג נוסף)
  • מעיל גשם – מומלץ !

.

מחיר הטיול למטייל בחדר זוגי בקבוצה המונה 25 רצים: 2940$

תוספת ליחיד בחדר: 285$

מחיר הטיול כולל:

  1. טיסות בינ"ל במסלול ת"א – אדיס – קיגלי – אדיס – ת"א.
  2. פנסיון מלא – בוקר במקום הלינה, צהרים לאחר הריצה וערב במקום בבית המלון / מסעדות מקומית
  3. ארוחות ביניים פירות, הפסקות קפה תוך כדי הטיול ובירה בסיום הריצה.
  4. מים מינרלים לאורך כל הטיול/ריצה
  5. כל הפעילויות המופיעות במסלול
  6. העברות לתחילת וסיום הריצות, רכב ליווי לאורך הריצות במקומות שניתן.
  7. 5 לילות בבתי מלון ברמה טובה מאוד
  8. הובלה הריצות על ידי שני מאמני ריצה מנוסים (אילן פריש ודורון גולדפארב)
  9. מדריך מקומי שהוא גם המנהל הלוגיסטי של הטיול
  10. אנשי לוגיסטיקה ומנהלה.
  11. טיפים לצוות מקומי

 

המחיר אינו כולל:

  1. ויזה על סך 50 דולר ישולם ישירות בשדה התעופה.
  2. בדיקות קורונה בארץ וברואנדה (ברואנדה 2 בדיקות – 60$ לכל בדיקה)
  3. ביטוח רפואי נסיעות ומטען – חובה
  4. שתיה קלה / חריפה במסעדות
  5. הוצאות אישיות
  6. למעוניינים בטרק לגורליות – ניתן לבצע זאת בזמן שהקבוצה בטרק לקופים הזהובים בתוספת 1400$ (ההפרש ממחיר הטרק לקופים הזהובים)
  7. כל מה שאינו תחת הסעיף "המחיר כולל

הערות חשובות

  1. חיסונים: יש לפנות ללשכת הבריאות המחוזית.
  2. התרעות מסע: מידע באתר gov.il
  3. כל יציאת מסע הינה בכפוף לתקנון מסעות Xtrip המפורסם באתר החברה xtrip.co.il
  4. עקב נגיף הקורונה ואי הודאות בנושא סטאטוס המדינות אליהם נוסעים, סגירת ופתיחת מדינות, עד 45 יום לפני היציאה לא יהיו דמי ביטול, וכן המקדמה / דמי הרצינות יהיו 100$ בלבד (שיוחזרו במקרה של ביטול עד 45 יום לפני היציאה).
  5. בכל מקרה מומלץ לרכוש ביטוח נסיעות עם הרחבת קורונה (כ-1$ הרחבה ליום) המכסה ביטול נסיעה עקב הדבקות בקורונה או אי יכולת לטוס למדינה עקב תחלואת קורונה גבוהה.

.

תנאי תשלום:  (תשלום הינו על פי שער העברות והמחאות גבוה ביום התשלום)

  • מקדמה: בסך 100$ למטייל (אנו גובים את המקדמה רק לאחר אישרור יציאת הקבוצה – נעדכן ונבקש אישורכם)
  • יתרת התשלום: עד 45 יום לפני יציאת הטיול

 

אמצעי התשלום:

  • כרטיסי אשראי: אנו מכבדים את כל כרטיסי האשראי הניתנים לשימוש בישראל – בשקלים או במט"ח.
    • ניתן לשלם בעסקה רגילה, עסקת קרדיט או עד 3 תשלומים ללא ריבית.
    • לא ניתן לבצע תשלומים במט"ח בכרטיסי אשראי
    • בתשלום בכרטסי אמריקן אקספרס או דיינרס תגבה תוספת של 1%
  • העברה בנקאית: בתשלום בהעברה בנקאית תינתן הנחה של 1% על הסכום המועבר. (העברות בנקאיות לא ניתן לפרוס לתשלומים).
  • מזומן: אין באפשרותנו לקבל תשלום במזומן בשקלים או במט"ח (בהתאם ל"חוק הלבנת הון").
  • פרטי חשבון: אקסטריפ בע"מ, בנק הפועלים 12, סניף שאול המלך מספר 532, חשבון 249917

 

דמי ביטול  בהודעה בכתב למשרדי Xtrip

שירותי קרקע:

  • לאחר אשרור הטיול ועד 45 יום לפני היציאה ללא דמי ביטול – הסכום ששולם יוחזר במלואו
  • מ-44 ועד 30 ימי עבודה לפני היציאה דמי הביטול בסך $100
  • מ-29 ועד 16 ימי עבודה לפני היציאה דמי הביטול בסך $350
  • מ-15 עד 8 ימי עבודה לפני היציאה דמי הביטול בסך $750 ממחיר שירותי הקרקע
  • מ-7 עד 3 ימי עבודה לפני היציאה דמי הביטול בסך $1000 ממחיר שירותי הקרקע
  • מתחת ל-3 ימים 100% דמי ביטול
  • מומלץ לקנות פוליסת ביטוח מורחבת של הראל (או חברות אחרות אחרות) המכסה את דמי הביטול.

כרטיסי טיסה:

  • מרגע ההתחייבות עד 45 יום לפני טיסה ללא דמי ביטול
  • מתחת ל-45 יום דמי ביטול מלאים בסך 738$ למטייל

ביטוח והרחבת קורונה

  • חובה לרכוש ביטוח מתאים לסוג טיול זה – ספורט אתגרי
  • מומלץ לעשות הרחבת קורונה המחסה על ביטול נסיעה או הדבקות במחלה בחו"ל

 

הערות נוספות  

  • הכספים יוחזר למטייל בערכי דולר / שקל על פי יום התשלום, בתוך 30 יום ממועד הביטול.
  • כל יציאת מסע הינה בכפוף לתקנון מסעות xtrip המפורסם באתר החברה xtrip.co.il .

 

 

לפרטים נוספים ולהרשמה

אילן פריש – 052-6480649  דורון גולדפרב 050-6390411

משרדי אקסטריפ 03-5102025

לינק לטופס הרשמה  – לחצו כאן

.

Date

נוב 13 - 19 2021
Expired!

Time

5:15 am - 8:30 am
Shopping Basket